Znalezione pod frazą:

klata plecy superserie

Sortuj wg:

Połączenie partii

Post
Trening dla początkujących

No niezbyt.. Zmień na: Pon:Klata Triceps Czw:Plecy Brzuch Sob:Biceps Triceps Niedz:Nogi Przedramię Chyba, że nie chcesz robić brzucha i przedramion, wtedy możesz wyrzucić je z planu.. Dzięki połączeniu biceps + triceps możesz robić nawet superserie.

Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2011-01-07 21:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Plan na biceps triceps w super seriach?

Post
Trening dla początkujących

W superserie najlepiej łączyć przeciwstawne partie, stąd plecy+klata najlepiej

Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2017-01-28 17:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)

Ostatnio wyszukiwane: legginsy meldonium yohimbine Winstrol makrocykl wzwód picie wody IONS progesteron biceps Ligandrol Collarose protein fsh T5 budyń power rack melatonina bicepsy glicyna

Wyszukiwarka

klata plecy superserie

Połączenie partii

Plan na biceps triceps w super seriach?